たまプラーザのビューティースタジオ『ハート・ネット』│女性のためのトータルビューティースタジオ

インフルエンザが流行してきましたね
今日は、インフルエンザ、風邪の症状、
今、頑張っている受験生に
おすすめのハーブティーを二つ、紹介します。

　　エルダーフラワー

古くから、万能薬として活用されてきました。
欧米では、「インフルエンザの特効薬」とも言われています。
エルダーの花は、小さなクリームがかった白色で、
マスカットの香りがします。

効能
インフルエンザ・風邪の症状を緩和
のどの痛み・花粉症の緩和　など


　　カモミール

ギリシャ語から由来していると言われ、『大地のリンゴ」
を意味しています。リンゴのような甘い香りがします。

効能
インフルエンザ・風邪の症状緩和
アレルギー症状の緩和
生理痛・腹痛・下痢の緩和　など
（キク科アレルギー、妊娠中の方は、注意）

二つのハーブティー、共通して
神経の緊張をほぐして、安眠の効果があります。
受験生にもおすすめハーブティです！

寝る前などに、ホットミルク、はちみつ　などと混ぜて
飲むと、とてもおいしいですよ　

ハーブティーなどもうまく利用して、この時期
元気で乗り切りましょう

栗山